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Finalização da guarda fechada com auxílio da lapela I JIU-JITSU


finalização guarda fechada jiu-jitsu lapela

Dando continuidade a nossa sequência de finalizações da guarda fechada com lapela, vamos ensinar mais uma variação.


Hoje vamos iniciar com uma pegada de gola cruzada bem funda do kimono do nosso adversário.


Depois com a mão que está livre vamos liberar a lapela do oponente fazendo uma pegada na ponta da mesma.


Feito isso, vamos passar ela por trás da nuca do nosso colega de treino, vindo a justas o estrangulamento em "X".


Veja os detalhes dessa finalização do jiu-jitsu no vídeo abaixo.



aprenda jiu-jitsu

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