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Manual básico da Meia Guarda I Técnicas de jiu-jitsu
Boas raspagens da meia guarda são fundamentais para quem está no jiu-jitsu. Todo aluno que quer saber como ser guardeiro no jiu-jitsu,...

Luiz Flores
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Como melhorar a minha guarda no jiu-jitsu
Nesse post vamos dar importantes dicas para melhorar a sua guarda no jiu-jitsu.

Luiz Flores
1 min de leitura
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Seminário Andre DECO Rachadel I JIU-JITSU
Algumas Técnicas do seminário de jiu-jitsu do Prof. Andre Rachadel na Gracie Barra Tijucas do Prof. Luiz Flores.

Luiz Flores
2 min de leitura
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Finalização da guarda fechada com auxílio da lapela I JIU-JITSU
Nesse post vamos ensinar uma finalização a partir da guarda fechada com o auxílio da lapela para praticantes de jiu-jitsu.

Luiz Flores
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Finalização da guarda fechada com lapela I JIU-JITSU
Aqui nesse vídeo de jiu-jitsu vamos ensinar um estrangulamento onde vamos utilizar a lapela do próprio adversário para fazer a finalização.

Luiz Flores
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Raspagem da guarda de lapela no jiu-jitsu
Veja nesse post uma raspagem da guarda de lapela no jiu-jitsu.

Luiz Flores
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Raspagem da guarda laçada com finalização I JIU-JITSU
Raspagem da guarda laçada com finalizaçãoI JIU-JITSU

Luiz Flores
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Guarda aberta ou fechada no jiu-jitsu, o que é melhor fazer?
Hoje vamos falar um pouco sobre uma das dúvidas mais comuns entre os iniciantes no jiu-jitsu: “Professor, é melhor fazer guarda aberta ou...

Luiz Flores
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Raspagem da guarda laçada dominando o joelho I JIU-JITSU
Hoje vamos trabalhar uma passagem da guarda laçada para iniciantes no jiu-jitsu. Já com a guarda laçada devidamente ajustada, com a perna...

Luiz Flores
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Raspagem da guarda laçada chutando a perna do adversário
Hoje vamos trabalhar uma passagem da guarda laçada para iniciantes no jiu-jitsu. Como foi dito, a raspagem é básica para os iniciantes no...

Luiz Flores
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TÉCNICA DE JIU-JITSU - Raspagem do Balão
Hoje vamos compartilhar uma raspagem da guarda aberta, para ser mais exato, uma raspagem da guarda De La Riva no jiu-jitsu. Vamos ensinar...

Luiz Flores
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RASPAGEM DA GUARDA X TRAVANDO O CALCANHAR
Hoje vamos compartilhar uma fácil raspagem da guarda X no jiu-jitsu, onde descemos a nossa perna que faz a parte de baixo do X até a o...

Luiz Flores
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COMO FAZER GUARDA X NO JIU-JITSU
A guarda X é uma das minha preferidas no jiu-jitsu. Existem várias formas de como iniciá-la Aqui nesse post vamos ensinar uma das várias...

Luiz Flores
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Como melhorar minha guarda no jiu-jitsu
A guarda no jiu-jitsu é um campo fértil e perigoso para qualquer passador. Veja aqui como melhorar a sua guarda no jiu-jitsu. A guarda no...

Luiz Flores
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