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Defina seus critérios para a Graduação no Jiu-Jitsu
Uma dúvida das mais comuns é sobre a graduação no jiu-jitsu. Se você é professor de jiu-jitsu deverá ter de forma clara e objetiva.
Luiz Flores
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Queda de Quadril I Jiu-Jitsu
Boas quedas no jiu-jitsu são fundamentais para qualquer praticante da arte suave. Aqui nesse post vamos compartilhar uma excelente queda...
Luiz Flores
1 min de leitura
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Manual básico da Meia Guarda I Técnicas de jiu-jitsu
Boas raspagens da meia guarda são fundamentais para quem está no jiu-jitsu. Todo aluno que quer saber como ser guardeiro no jiu-jitsu,...
Luiz Flores
1 min de leitura
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Seminário Andre DECO Rachadel I JIU-JITSU
Algumas Técnicas do seminário de jiu-jitsu do Prof. Andre Rachadel na Gracie Barra Tijucas do Prof. Luiz Flores.
Luiz Flores
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Finalização da guarda fechada com auxílio da lapela I JIU-JITSU
Nesse post vamos ensinar uma finalização a partir da guarda fechada com o auxílio da lapela para praticantes de jiu-jitsu.
Luiz Flores
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Finalização da guarda fechada com lapela I JIU-JITSU
Aqui nesse vídeo de jiu-jitsu vamos ensinar um estrangulamento onde vamos utilizar a lapela do próprio adversário para fazer a finalização.
Luiz Flores
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Manual do joelho na barriga I JIU-JITSU
Manual do joelho na barriga no jiu-jitsu: posicionamentos, técnicas e regrs.
Luiz Flores
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Raspagem da guarda de lapela no jiu-jitsu
Veja nesse post uma raspagem da guarda de lapela no jiu-jitsu.
Luiz Flores
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Como fazer o joelho na barriga no jiu-jitsu
Nesse post vamos ensinar a importância do joelho na barriga bem como o fazer de forma bem feita.
Luiz Flores
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Como Amarrar a faixa no jiu-jitsu
Como amarrar a faixa de jiu-jitsu
Luiz Flores
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Devo puxar pra guarda ou passar I DICA PARA INICIANTE NO JIU-JITSU
Nesse post vamos falar sobre uma dúvida comum do jiu-jitsu: O que é melhor puxar pra guarda ou ficar por cima na pressão?
Luiz Flores
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Raspagem da guarda laçada com finalização I JIU-JITSU
Raspagem da guarda laçada com finalizaçãoI JIU-JITSU
Luiz Flores
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Finalização da meia guarda I KimuraI JIU-JITSU
Aprenda a aplicar uma kimura a partir da meua guarda por cima.
Luiz Flores
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Guarda aberta ou fechada no jiu-jitsu, o que é melhor fazer?
Hoje vamos falar um pouco sobre uma das dúvidas mais comuns entre os iniciantes no jiu-jitsu: “Professor, é melhor fazer guarda aberta ou...
Luiz Flores
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Raspagem da guarda laçada chutando a perna do adversário
Hoje vamos trabalhar uma passagem da guarda laçada para iniciantes no jiu-jitsu. Como foi dito, a raspagem é básica para os iniciantes no...
Luiz Flores
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Passagem de guarda laçada Toureando
No vídeo de hoje vamos compartilhar mais uma forma de passar a guarda laçada. Dessa vez vamos utilizar um conceito muito básico que é a...
Luiz Flores
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Como passar a guarda laçada no jiu-jitsu
Nessa vídeo aula vamos trabalhar uma passagem da guarda laçada quando variada com a guarda aranha. Como é comum na guarda laçada, ela vem...
Luiz Flores
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Não perca mais as finalização das costas I jiu-jitsu
É comum entre os iniciantes no jiu-jitsu passarem um trabalho enorme para pegar as costas do adversário. Conseguindo pegar as costas e...
Luiz Flores
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Finalização partindo dos 4 apoios I #2
Nesse vídeo vamos compartilhar mais uma finalização para o jiu-jitsu quando o nosso adversário fica na posição dos 4 apoios. Vamos inciar...
Luiz Flores
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FINALIZAÇÃO PARTINDO DO 4 APOIOS
Aqui vamos ensinar uma ótima finalização de jiu-jitsu com o seu adversário no quatro apoios ou tartaruga como popularmente conhecida a...
Luiz Flores
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